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蘭を見に行ったけど写真はまた今度



久々に…
大家さんの生け花 

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苔好きなんだー


小松市にある苔の里に行ってきた

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&こんな素敵なライブ中継があったんですねー。地球がとってもきれい





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初アルパカ


わけあって、初めてアルパカさんに会うことができました。

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ぬいぐるみとかCMなんかで見てたので、もっと小さいかと思ったら、でかいでかい。
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カピバラ 入浴シーン

わけあってカピバラの入浴シーンに立ち会えました。

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でも暖かそうな表情してないんだなぁ。外気温は16度ぐらいだったか。
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なんとなく参考になりそうだった書評の話



職場の理不尽に怒らず おだやかに働く技術

外で働いているわけじゃないんだけど、世の中いろいろ怒りを感じることがあるわけで…何となく参考になりそうな内容。

「職場の理不尽に怒らずおだやかに働く技術」横山 信治 - 本ナビ:本のソムリエの一日一冊書評

怒りのエネルギーを・・・
 最初の起爆剤に使った後は、
 本来の自分がやるべき目的に集中し、
 怒りの感情は自分を成長させるための
 試練だと置き換えてください
「自分は正しい」は、劣等感の裏返し
コロコロ変わる人には2パターンいて
「保身タイプ」と「閃きタイプ」
とりあえず全部「YES」と言っておく

これが一番すぐに実行できそうなことかな…
怒りは「今のやり方では上手くいかない」という情報を教えてくれる



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プロフィール

ろば

Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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