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よかったら使ってください


もし…よかったら使ってやってください。

faceScalex6 - a set on Flickr

痛みは記録しておくと、先生に伝えるときに便利。それに痛い!っていうのをなんらかの形で表現するだけでちょっとは気持ちが紛れる。そして、あとは痛いことは考えない!それが一番だと思うのです。

だから…もしよかったらこれ使ってください。ほかにも今Excelの(実際には無料のCalcで)テンプレートを作っています。Excelの試用期間中に間に合わなかった~~えーん。



使い方は、ちょっと面倒かもしれませんが一度コピってしまえばあとは流用できますので。


1)このページを開いて、6段階のうちどれかの絵をクリックします。

faceScalex6 - a set on Flickr


2)あとは



こんな風に、「Share this ▼」を選んで、開いたパネルから「Grab the HTML/BBCode」を選んで、お好きな大きさを選んでからHTMLのソースをコピります。

例えば痛みゼロだったらこんなソースです。




きょうはこれにて…。昨夜からいろいろあったけど…なんとか解決しそうな。旦那には感謝してるよ。お互い素直じゃないからなかなかね~。

きょうの私は…
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今日の病状:手指むくみ■■■■□。関節痛あり。
…むくみは5段階評価を黒四角でインジケート、■が多いほど不快です。


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Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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