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足裏マッサージ

初心者でもできる10分でできるマッサージの基本(足裏編) | nanapi[ナナピ]

足裏マッサージ、気持ちいいのでお風呂でやってみたら…。ほんの5分ぐらいだったのに、眠だるくておやすみなさい。


きょうは痛みあったけど、頑張って月に一度の買出しに連れて行ってもらった。途中でもうろうとなってきて、お刺身売り場でフリーズしてしまった。不審に思われたかも。

pain4


今日の病状:手指むくみ■□□□□。関節痛。
…むくみは5段階評価を黒四角でインジケート、■が多いほど不快です。


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コメント

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気持ちいい♪

足裏マッサージ、早速やってみました。
もっと痛いイメージでしたが、自分の気持ちいいようにやればいいんですね。

お役立ち情報ありがとうございます♪

Re: 気持ちいい♪

SPさん、ごめんなさい。気付くのが遅くて。
足裏って謎だらけですね。なんでこんなに効くんでしょう。
プロの人にやってもらったときは、翌日だるくて起き上がれませんでした。
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ろば

Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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