ほどほどにする訓練

★　きゅうりポリポリ


今年も漬けました。ってすぐなくなっちゃうんだけど。



今までのお料理ブログ以外にクックパッドにも厳選？したのを乗せました。

きゅうりのキューちゃん風漬け物 by コリデール



★　「仕事はほどほど」が自分には合っているみたい

どうも少しでも調子がいい日は、うれしくなって気分も上昇。仕事ははかどるし何時間でも集中できるし、気付いたら徹夜ってこともある。ときどき気分転換にお料理作ったりシャワー浴びたりするけど、それ以外はパソコンに貼り付き。

今回はそれが10日間ぐらい断続的に続いた。それが悪かったみたいで、今朝は死んでる。右手はぷくぷくぱんぱんに浮腫んでるし、痛みも鈍痛＆激痛が首から背中全体、上腕まで覆っている。ため息。

調子の乗るのは自分の体力ではまだ早いみたいだ。

今日の病状：手指むくみ■■■■■。背痛激鈍痛。
…むくみは5段階評価を黒四角でインジケート、■が多いほど不快です。