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だめだめ腹筋

リトル・ヴォイス


「リトル・ヴォイス」DVから抜け出す女の子の話。父親の残したレコードを何回も聴くうち、そっくりに歌えるようになってしまった。母親の惨めさが悲しい。

ためしてガッテン流の脳をだますらくらく筋トレを1週間続けていたが、昨日になって旦那にホームページの写真と私の腹筋を見比べてもらった。やっぱり全然「なっていなかった」。早めにわかってよかったけど、これ、ちゃんとやったら、もっと大変であることが判明。体力ない老人がどうやて、こんな大変な腹筋ができるんだろう。だんだんにだきるようになるんだろうか。私も頑張るのみ?入院中は腹筋をやっていたんだけれど、そのときより全然できなくなっていて悲しくなってしまった。足をまげてお腹に手をあてても起き上がれない!重傷。まともにできるようになるのだろうか〜。

昨日は、県内の一番大きな国立大学の生協に行ってきた。学食と本屋さんが目当て。学食は安くて、ほっけの塩焼きが1枚200円。ほうれん草のおひたしが50円ってな感じ。本は在庫が少なくて取り寄せ中心で、がっかり。学部が多いから仕方ないのかな。でも、帰り道に大きな本屋さんを見つけて目当ての本が見つかったのでまぁよしとします。






今日の病状:手指むくみ■■□□□。1キロ減って体重計が壊れたかと思ったら、また食べ過ぎて体重元に戻った。

…むくみは5段階評価を黒四角でインジケート、■が多いほど不快です。






なかのひと

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コメント

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さくらさんへ

こんにちは〜。そうかぁ、だんだん筋肉は使わなくなってしまうのですね。困ったなぁ。私は自転車にも乗れなくなったら大事です。

メタボじゃないですよ、さくらさん、どうみてもスリム。主婦しててそうやって自律的に生きているさくらさんを私は見習いたいと思っています。

ロボット

 お邪魔します。

みなさん日々努力されているんですね。
腹筋が出来たのは、若き日の遠い思い出
今では、三段腹がさらに一段増えそうですが。
 一応(やれる)ではなく(やりたい)範囲の主婦だけを??長年して・・家事全般苦手なので気力の問題かな?
さらに最近の寒さと関節痛も理由加え「コタツ」でみかんの生活にひたり、さらに筋肉は硬くなる予感。「ギコギコな」ロボットになりつつあるの。
人間丸いほうが可愛いと信じて・・メタボの自覚が薄いので ふっくら成長できそう

うたうたいさんへ

腹筋苦手組ですね。一緒に頑張りますか?
最近ほんとに寒いですね。きょうから、もこもこスタイルでパソコンに向かっています。足温器も履いてます。

お仕事されるんですね、無理なさらないでくださいね。暖かくなってからとかのほうがよいとか。主婦って落ち着きますか?私は籍を入れていないので、落ち着きはありません。一生これかな〜。なんか不安定な身の上です。


Unknown

腹筋、私も苦手です。ずっと筋力が無いせいだと自分を騙していますが・・・(笑)

最近、本当寒くなってきて・・・朝5時台は真冬です

まだいろいろな手続きで仕事できてないので、プチ鬱です。でも、主婦という立場をゲットしたので、少しは落ち着いてますが・・・
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ろば

Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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