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温めると痛い



昨夜からの痛み。なぜかシャワーや風呂で温めると余計に痛くなることがある。温泉なんかも同様。筋肉がほぐれて痛みが減るのと半々ぐらいの頻度。

鎮痛剤を飲んでも痛みは治らないまま、なんとか買物に連れて行ってもらった。買物の片付けのあと、近所の友人宅に届け物をしてきて、天気もよかったし、気晴らしに散歩に出た。散歩って何かしらご褒美があると行きやすいので、きょうは話題になっている「ハイチュウプレミアム」を買いに、2キロほど離れたサークルKまで行って戻ることに。旦那も乗った。

夕飯はまた湯豆腐。今週はどんどん暖かくなるので、鍋も最後かなぁなどと話しながらつつく。食べている間、首と背部痛はどんどんひどくなって、トラムセットを投入。最近なんでこんなに痛いんだろう。


きょうの生け花 



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コメント

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KMさま

KYさまかと思った(うそ)

覚えていますよ。当時、慢性疼痛の情報のことなどとてもお世話になりました。
コメントはこちらで保存していったん削除させていただきました。

体調がよくなったらメールさせていただきます。
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ろば

Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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