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最近のパターン



長時間水仕事のときはニトリル手袋をしていたのに、折角くっついた人差し指先がまた割れてきてしまった。きょうは買物に連れて行ってもらうので、指にはアンテベートと絆創膏、足はテーピングして、万全でいかないと。買物のときは手がやられるので、恥ずかしいけど青いニトリル手袋をして物色します。

精神的波、最近のだいたいのパターン。
痛みなどで不眠、翌日徹夜状態のままハイになり、ばたばたと行動。その痛みで、その晩も激痛不眠。翌日も痛みでジタバタと動く。翌日は痛みは減るものの、気分は急降下。起きるのもパソコンを開くのも億劫になる。

やっぱり、ハイのときにまとめて作業をこなそうとするのがよくないって、自分でもわかるのだけど、どうしてもうまくいかない。動けない日の旦那や自分に対するプレッシャーが余計にそうさせるみたいだ。

今朝も寒くて痛くてあまり眠れず、痛みはまだ続いていて鎮痛剤(ボルタレン、トラマール、トラムセット)も効いた感じがしない。でも、予定を延ばし延ばしにしていて旦那にあきれられていて、今日こそは出かけないと本当に軽蔑されるので、痛みを押して準備中。ちょっとハイになりつつあるのか、なんとなくブログ更新。

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ろば

Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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