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関節のこわばり、ありませんか?

ちょっと良いことがあったので。夕方から旦那の帰宅までぐったりでしたが、少しPC作業して寝ます。
一ヶ月も更新さぼってたのね…

ここ2週間ほどの恐ろしい変化なのですが、体のこわばりがひどくて、座ると立つのが大変だし、とにかく関節の油が切れたみたい。お歳のせいなのかな…それともここ数ヶ月運動をさぼっていたツケなのか…休職も影響ありそうだし…うーん。

本日の雲x2 

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ろば

Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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