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ダイエットにならないダイエットクッキー

モーツァルトとクジラ

「モーツァルトとクジラ」というDVDを借りてきて観た。 アスペルガー症候群(自閉症?)のカップルが登場する映画だ。ストーリーは、どちらかというと患者向けという気がする。アスペルガー症候群でも勇気を持って生きていこうよ、という感じ。


最近、ダイエットクッキーを買っておやつ代わりに食べている。食事の代わりにすることもある。それが、おいしくてダイエットにならないほど食べてしまうので、もうやめようかと思っている。1枚食べると、もう1枚食べたくなる。結局おなかが膨れる前にたくさん食べてしまう。これじゃダイエットにならない。食パンを1枚食べるほうがずっとカロリーが低くて済む。

爆発的に売れたらしいおからクッキーは、痩せなかったら返金というふれこみだけれど、あれで成功するにはすごい意思が必要な気がする。失敗したとしても、ちゃんと食べ方を守っていなければ返金なんかされないんだろうな。あのクッキーは高いから手を出したことないけれど、私が食べているのも十分高い。計算したら、5枚で食パン1枚分のカロリー。お値段は1枚で食パン1枚分ぐらい。わー、高い、絶対やめよう。これっきりにしよう。

私が買ったことがあるのはこの2種類。



2つめのは、ほんとにおいしくて、どうがんばっても一度に半袋は食べてしまう。1つめのは、ちょっとがさがさしていて、腹持ちもよいし一度にたくさん食べる気にはならない、けど高い!

最近、旦那も小腹がすくと一緒に食べるので、すぐになくなってしまう。やっぱり経済的なものを考えるとやめるべき、というところに落ち着きそう。手作りのお菓子に戻ろうかな。



今日の病状:手指むくみ■■□□□。朝の散歩続いている。けど、体重増えている。
…むくみは5段階評価を黒四角でインジケート、■が多いほど不快です。



なかのひと
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Author:ろば
びまん型全身性強皮症慢性疼痛(筋筋膜性疼痛症候群)双極性障害II型強迫性障害。趣味は習字と実験。

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